誕生日を迎えて　　　　～新たなスタートを・・・・・・～

2016年10月26日 06:02

１０月２５日に６１歳の誕生日を迎え、ｆａｃｅｂｏｏｋのお友達や息子たちから、たくさんの誕生日メッセージを頂きました。

健康年齢の７０歳にまた一つ近づきましたが、新たなチャレンジ精神も生まれて来ました。

健康第一で、第二の人生を大いに楽しみたいと思います。

誕生日を迎え、来年のスケジュール帳を買い求める事にしました。
Ｂ５版のブルーのスケジュール帳です。

　現代は記録や検索等はスマートフォンの時代ですが、私の場合は見開きのスケジュール帳を愛用しています。
日頃から文字を書くことが少なくなって来ていますので、認知症予防にも一役買っています。

月間カレンダーに予定を記入し、週間カレンダーに詳細と行動記録です。