陶芸・ジョギング・・・・そして仲間

こんにちは
今回は若干距離が少ないと思ったらそういう事でしたか
やはり膝の痛みが引かないようですね
走る時とかにはテーピングやサポーター等の補助具は使われていますか？
これが結構侮れないものなんですよ
近くに詳しい方がいらっしゃったらお聞きくださいね
今月もたくさんの方との素敵な出会いがありましたね
縁を大切にされるベェ～さんには楽しかった月間だったと思います
また来月も素敵な出会いがありますように
それと2月19日のひとよし春風マラソン大会
無理はなさらぬようにされてくださいね

２月１９日は、お城マラソンとかぶるんですよね。
足の調子が戻られないまま走るのは・・・大変だと思うのですが、無理なさらず完走されてください。
もぉ～明日から２月・・・・あっという間ですよね・・ほんとうに・・
月日が過ぎるのは早いものですねぇ～

トモゾウ様　コメント頂き有難うございます

今回の〝いぶすきマラソン大会〟は膝テーピングで望みましたが、２０

ｋｍぐらいから膝の痛みを感じてしまいました。

前回の膝テーピングは効果があったのですが・・・・・・・・

２月も〝ひとよし春風マラソン〟と素敵な出逢いを求めて頑張ります！

弥勒さま　コメント頂きまして有難うございます！

２月１９日は、第１回の熊本城マラソンに出場したかったのですが、

私が入会しています〝春風こらど～い倶楽部〟は〝ひとよし春風マラ

ソン大会〟出場が義務付けられているので・・・・・・・

早く膝を治して頑張りたいと思います。