2015年06月06日
５月度 月間走行距離
とにかく一年の経過するのは早いですね。今年も５ヶ月が経過してしまいました。
これまでに、１月１８７ｋｍ、２月１４８ｋｍ、３月２４９．４ｋｍ、４月１６１．０ｋｍの走行距離です。
５月の走行距離は１８３．０ｋｍで月間目標の２００ｋｍを達成出来ませんでした。
【５月月間走行距離】
月間ジョギング １８３．０ｋｍ
月間スクワット １０００回
月間腹筋・背筋 １０００回
１月の〝いぶすき菜の花マラソン〟のフルマラソン、２月の〝ひとよし春風マラソン〟のハーフマラソン、３月の水上村の〝日本一の桜の里健康マラソン〟の１３．４ｋｍに出場しましたが、５月１７日（日）には〝えびの京町温泉マラソン〟のハーフマラソンに出場しました。
又、５月３１日（日）には「ひとよし応援隊」「走ＲＵＮかい・ＪＡＰＡＮ」主催の〝ツクシイバラ・ランニング大会〟を開催して、たくさんの方々に参加して頂き大成功に終わることが出来ました。
６月は梅雨と自分自身との戦いですが、月間目標の２００ｋｍを達成したいところです。
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Posted by べぇ～ at 06:33│Comments(0)
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