2016年11月01日
１０月月間走行距離 ～マラソンシーズン到来～
いよいよ１１月がスタートしました！
早いもので今年もあと２ヶ月と成りました。
月間目標の２００ｋｍには届きませんでしたが、１０月は「くまむら６時間耐久リレーマラソン」で「ひとよし応援隊」のメンバーと襷リレーで絆を深めました。
【１０月月間走行距離】
月間ジョギング １１８．０ｋｍ
月間スクワット ６００回
月間腹筋・背筋 ７００回
１１月１２日（土）開催の認知症の人と地域の人たちが一緒になって襷リレーして走る、認知症啓発イベント「 ＲＵＮ伴（ランとも） 」を「ひとよし応援隊」のメンバーと共にランナーサポーターとして盛り上げます。
１１月１３日（日）は次男の住んでいる岡山市で開催される「第２回おかやまマラソン」のフルマラソンをエントリーしていますので、マイペースで楽しんで完走を目指したいと思います。
１２月の「人吉駅伝大会」、１月の「いぶすき菜の花マラソン」のフルマラソンとマラソン大会が続き、マラソンシーズン到来です！
