2015年11月13日

美しく老いたい   ~還暦を迎えて~


毎月、新聞のチラシ折り込みで配達される「かわら版 湯まち」に素敵な記事を見付けました。


美しく老いたい   ~還暦を迎えて~





還暦を迎えた私の心に突き刺さる文章でした・・・・・・・・・



1.「もう年だから」とあきらめず、常に何かに挑戦する意欲を失わないこと。

2.清潔を旨とし、身だしなみを整える。特に女性は化粧を怠らず、若々しく装うこと。

3.何事にも好奇心を失わないこと。好奇心は大脳の働きを活発にし、ボケを予防する。

4.自分の役割であるという仕事を持つこと。有用感が生きがいの基本となる。

5.よい友人をもつこと。よい友人は喜びを二倍に、悲しみを半分にしてくれる。

6.他人への思いやり、感謝、奉仕の気持ちを忘れないこと。

7.退屈、あきらめは老化の始まり。何か没頭できる仕事や趣味を持つこと。

8.最小限の経済力を確保しておくこと。


ドイツの小説家ゲーテは

気持ちよい生活を作ろうと思うなら、済んだことをクヨクヨするな、めったなことに腹をたてるな、いつも現在をたのしむこと、とりわけ人を憎まないこと、末は神様に任せること』と教えている。


一日一日を大切にして、一生懸命生きる。
そのような人こそ、美しく老いた人と言えるだろう。







  


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Posted by べぇ~ at 07:36│Comments(0)暮らし・生活
 
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